Fiyat | : | 72,82 TL |
ÇAVDARNIN FAYDALARI
* Bol lifli olduğu için kilo kontrolünde çok faydalıdır.
* Yediklerimizin bağırsaklardan geçiş zamanını hızlandırır.
* Safra kesesi taşlarının meydan gelmesine mani olur.
* Bağırsak kanseri ve kan dolaşım sistemi hastalıklarının meydana gelmesini azaltır.
* Yapılan araştırmalar, çavdarın şeker hastaları için en zararsız tahıl olduğunu bulmuştur.
* Menopoz ve menopoz sonrası devrelerde kolesterol kontrolü için çok faydalıdır.
* Göğüs kanseri hastalarına tavsiye edilir.
* Çavdarda, çok faydalı olan selenium, magnezyum, mangenez, fosfor mineralleri bulunmaktadır.
Çavdar Ekemeği Tarifi
Tüm malzemeleri yoğurun, kil kıvamında yapışan bir hamur olacak. Bu hamuru bir tepsiye mısır ekmeği şeklinde ya da baton kek kalıbına alın. Hamur 2 katına çıkana kadar mayalandırın. 220-230 derece önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 1 saat pişirin. Pişen ekmeği dinlendirmeyi unutmayın. Ekmeğinizi iç dokusu nemli ve yoğun olacaktır.
Teknik Özellikler | |
---|---|
Enerji(Kcal/Kj) | 344/1439 |
Protein (g) | 10,1 |
Lif (g) | 9,4 |
Karbonhidrat (g) | 68,2 |
Diğer Özellikler | |
---|---|
Stok Kodu | AKN-CVU-000 |
Marka | Un Deryası |
Stok Durumu | Var |
İlginizi Çekebilecek Diğer Ürünler
Ürün Etiketleri